|
Please note that this page does not hosts or makes available any of the listed filenames. You
cannot download any of those files from here.
|
| 00-01.lite.mp3 |
2.11MB |
| 00-02.lite.mp3 |
5.34MB |
| 01-01свет в туннеле.lite.mp3 |
8.00MB |
| 01-02 бег на месте.lite.mp3 |
4.56MB |
| 01-03 подружиться.lite.mp3 |
8.40MB |
| 01-04 о противоядиях и телохранителях.lite.mp3 |
8.91MB |
| 01-05 прорыв.lite.mp3 |
8.70MB |
| 02-01 проблема это решение.lite.mp3 |
2.52MB |
| 02-02 4 благородные истины.lite.mp3 |
5.28MB |
| 02-03 идентификация проблемы.lite.mp3 |
4.64MB |
| 02-04 удивление.lite.mp3 |
2.29MB |
| 02-05 два взгляда на страдание.lite.mp3 |
7.41MB |
| 02-06 ничего личного управляй но не властвуй.lite.mp3 |
1.72MB |
| 02-07 страдание страдания.lite.mp3 |
2.48MB |
| 02-08 страдание перемены.lite.mp3 |
3.46MB |
| 02-09 всеобъемлющее страдание.lite.mp3 |
5.49MB |
| 02-10 дыхание перемены.lite.mp3 |
2.95MB |
| 03-01 сила перспективы.lite.mp3 |
1.22MB |
| 03-02 более пристальный взгляд.lite.mp3 |
3.65MB |
| 03-03 относительность перспективы.lite.mp3 |
7.14MB |
| 03-04 убивать бабочек.lite.mp3 |
4.45MB |
| 03-05 зеркало зеркала.lite.mp3 |
5.21MB |
| 03-06 условия.lite.mp3 |
5.72MB |
| 03-07 упражнения.lite.mp3 |
1.94MB |
| 04-01 поворотный пункт.lite.mp3 |
2.35MB |
| 04-02 два вида осознанности.lite.mp3 |
2.69MB |
| 04-03 природа будды.lite.mp3 |
10.45MB |
| 04-04 проблески будды.lite.mp3 |
3.26MB |
| 04-05 видеть добро.lite.mp3 |
2.78MB |
| 04-06 камни. ты сам - прибежище.lite.mp3 |
2.62MB |
| 05-01 преодоление.lite.mp3 |
3.99MB |
| 05-02 заблуждение и иллюзия.lite.mp3 |
1.85MB |
| 05-03 первый шаг. страдание.lite.mp3 |
1.76MB |
| 05-04 постоянство.lite.mp3 |
3.97MB |
| 05-05 единичность.lite.mp3 |
1.91MB |
| 05-06 независимость.lite.mp3 |
5.10MB |
| 05-07 пустота.lite.mp3 |
4.93MB |
| 05-08 быть и видеть.lite.mp3 |
2.46MB |
| 05-09 движение вперед.lite.mp3 |
1.34MB |
| 06-01 переживание.lite.mp3 |
3.09MB |
| 06-02 три стадии практики.lite.mp3 |
10.33MB |
| 06-03 укрощение скакуна.lite.mp3 |
9.96MB |
| 06-04 укрощение всадника.lite.mp3 |
2.96MB |
| 07-01 внимание.lite.mp3 |
3.97MB |
| 07-02 внимание без объекта.lite.mp3 |
4.03MB |
| 07-03 обращение к форме.lite.mp3 |
4.80MB |
| 07-04 звук.lite.mp3 |
4.34MB |
| 07-05 ощущение.lite.mp3 |
6.95MB |
| 07-06 мысли.lite.mp3 |
6.66MB |
| 07-07 эмоции.lite.mp3 |
5.40MB |
| 08-01 прозрение.lite.mp3 |
2.07MB |
| 08-02 от идеи к переживанию.lite.mp3 |
8.63MB |
| 08-03 пустота я.lite.mp3 |
2.59MB |
| 08-04 пустота другого.lite.mp3 |
5.40MB |
| 09-01 сочувствие.lite.mp3 |
2.54MB |
| 09-02 учебник счастья.lite.mp3 |
3.21MB |
| 09-03 обычная любовь и сострадание.lite.mp3 |
2.49MB |
| 09-04 сосредоточенность на близких.lite.mp3 |
4.83MB |
| 09-05 кого мы не любим.lite.mp3 |
4.19MB |
| 09-06 безграничные любовь и сострадание.lite.mp3 |
3.23MB |
| 09-07 бодхичитта.lite.mp3 |
4.52MB |
| 10-01 применение.lite.mp3 |
3.97MB |
| 10-02 золотой клад.lite.mp3 |
3.02MB |
| 10-03 что скрывает природу будды.lite.mp3 |
12.70MB |
| 10-04 рабочие отношения.lite.mp3 |
3.85MB |
| 11-01 сделать глубоко личным.lite.mp3 |
3.61MB |
| 11-02 цель внимания.lite.mp3 |
2.21MB |
| 11-03 главное упражнение.lite.mp3 |
5.91MB |
| 11-04 попробуй что-то другое.lite.mp3 |
5.22MB |
| 11-05 шаг назад.lite.mp3 |
2.11MB |
| 11-06 сделай перерыв.lite.mp3 |
4.57MB |
| 11-07 разбивать на части.lite.mp3 |
3.79MB |
| 11-08 прозрение. главное упражнение.lite.mp3 |
8.08MB |
| 11-09 попробуй что-то другое.lite.mp3 |
3.18MB |
| 11-10 шаг назад.lite.mp3 |
4.40MB |
| 11-11 сделай перерыв.lite.mp3 |
1.46MB |
| 11-12 сочувствовать.lite.mp3 |
1.83MB |
| 11-13 главное упражнение.lite.mp3 |
3.36MB |
| 11-14 пчт другое.lite.mp3 |
1.58MB |
| 11-15 шаг назад.lite.mp3 |
2.22MB |
| 11-16 перерыв.lite.mp3 |
2.68MB |
| 11-17 заключение.lite.mp3 |
4.75MB |
| 12-01 радостная мудрость.lite.mp3 |
7.61MB |