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Название Tecnica com Brutalidade 2.0 - Fabricio Pacholok
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ABCDEF - Ênfase em Ombros.pdf 3.83Мб
BRAÇO APRESENTAÇÃO GABRIEL ZANCHANELE.mp4 29.39Мб
BRAÇO BÍCEPS 10 ROSCA DUPLO BÍCEPS NO CROSS.mp4 49.78Мб
BRAÇO BÍCEPS 11 FLEXÃO E EXTENSÃO DE PUNHO.mp4 42.38Мб
BRAÇO BÍCEPS 12 CARGA.mp4 96.99Мб
BRAÇO BÍCEPS 13 DROP SET.mp4 45.58Мб
BRAÇO BÍCEPS 14 REST PAUSE.mp4 70.57Мб
BRAÇO BÍCEPS 15 BI SET.mp4 51.38Мб
BRAÇO BÍCEPS 16 TRI SET.mp4 54.74Мб
BRAÇO BÍCEPS 17 MÉTODO 3 7.mp4 58.84Мб
BRAÇO BÍCEPS 18 REST PAUSE COM INTERVALO ALONGADO.mp4 55.99Мб
BRAÇO BÍCEPS 19 PICO DE CONTRAÇÃO.mp4 48.18Мб
BRAÇO BÍCEPS 1 ROSCA DIRETA.mp4 32.59Мб
BRAÇO BÍCEPS 2 ROSCA SCOTT.mp4 37.70Мб
BRAÇO BÍCEPS 3 ROSCA DIRETA NO BANCO 45º.mp4 29.71Мб
BRAÇO BÍCEPS 4 ROSCA DIRETA COM ROTAÇÃO.mp4 21.73Мб
BRAÇO BÍCEPS 5 ROSCA SPIDER.mp4 21.57Мб
BRAÇO BÍCEPS 6 ROSCA INVERSA.mp4 16.59Мб
BRAÇO BÍCEPS 7 ROSCA MARTELO.mp4 18.31Мб
BRAÇO BÍCEPS 8 ROSCA SCOTT NO CABO.mp4 27.11Мб
BRAÇO BÍCEPS 9 ROSCA MARTELO NA CORDA.mp4 29.14Мб
BRAÇO TRÍCEPS 10 REST PAUSE.mp4 61.94Мб
BRAÇO TRÍCEPS 11 BI SET.mp4 57.72Мб
BRAÇO TRÍCEPS 12 TRI SET.mp4 95.31Мб
BRAÇO TRÍCEPS 13 REPETIÇÕES PARCIAIS E ISOMÉTRICAS.mp4 54.70Мб
BRAÇO TRÍCEPS 1 TRÍCEPS TESTA COM BARRA LIVRE.mp4 27.53Мб
BRAÇO TRÍCEPS 2 TRÍCEPS FRANCÊS COM HALTERES.mp4 21.02Мб
BRAÇO TRÍCEPS 3 SUPINO FECHADO.mp4 19.21Мб
BRAÇO TRÍCEPS 4 TRÍCEPS NA POLIA COM CORDA.mp4 27.54Мб
BRAÇO TRÍCEPS 5 TRÍCEPS NA POLIA COM BARRA.mp4 20.66Мб
BRAÇO TRÍCEPS 6 TRÍCEPS FRANCÊS NA POLIA.mp4 42.05Мб
BRAÇO TRÍCEPS 7 TRÍCEPS PARALELA.mp4 45.19Мб
BRAÇO TRÍCEPS 8 CARGA.mp4 67.03Мб
BRAÇO TRÍCEPS 9 DROP SET.mp4 37.67Мб
DORSAL 10 REMADA BAIXA NO TRIÂNGULO.mp4 32.25Мб
DORSAL 11 REMADA BAIXA COM A PEGADA ABERTA.mp4 27.18Мб
DORSAL 12 PULLEY FRENTE ABERTO.mp4 36.68Мб
DORSAL 13 PULLEY FRENTE SUPINADO.mp4 43.34Мб
DORSAL 14 PULLEY FRENTE TRIÂNGULO.mp4 37.68Мб
DORSAL 15 CARGA.mp4 73.96Мб
DORSAL 16 DROP SET.mp4 33.11Мб
DORSAL 17 DROP MECÂNICO.mp4 27.65Мб
DORSAL 18 REPETIÇÕES PARCIAIS.mp4 19.42Мб
DORSAL 19 REST PAUSE.mp4 43.94Мб
DORSAL 1 REMADA CURVADA PRONADA-(1080p).mp4 31.61Мб
DORSAL 20 BI SET.mp4 47.81Мб
DORSAL 21 BI SET COM MUDANÇA DE VELOCIDADE DE EXECUÇÃO.mp4 80.55Мб
DORSAL 22 STRIP SET COM MUDANÇA DE VELOCIDADE DE CONTRAÇÃO.mp4 45.63Мб
DORSAL 23 ACESSÓRIOS DE SEGURANÇA.mp4 124.59Мб
DORSAL 2 MEIO TERRA-(1080p).mp4 31.75Мб
DORSAL 3 REMADA CURVADA COM HALTERES-(1080p).mp4 38.40Мб
DORSAL 4 SERROTE.mp4 35.01Мб
DORSAL 5 HIPEREXTENSÃO LOMBAR.mp4 17.79Мб
DORSAL 6 CRUCIFIXO INVERSO.mp4 40.78Мб
DORSAL 7 BARRA FIXA.mp4 28.25Мб
DORSAL 8 PULLDOWN.mp4 63.07Мб
DORSAL 9 CRUCIFIXO INVERSO NO CABO.mp4 50.11Мб
DORSAL APRESENTAÇÃO MARCELO CRUZ-(1080p).mp4 19.77Мб
E-Book Técnica com Brutalidade 2.0.pdf 16.09Мб
INTRODUÇÃO.mp4 75.47Мб
LEIA-ME.url 117б
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MOBILIDADE 1 DORSAL.mp4 97.17Мб
MOBILIDADE 2 OMBRO.mp4 114.77Мб
MOBILIDADE 3 PEITO.mp4 104.23Мб
MOBILIDADE 4 PERNA.mp4 92.79Мб
OMBRO 10 DESENVOLVIMENTO SMITH.mp4 25.14Мб
OMBRO 11 ELEVAÇÃO LATERAL UNILATERAL NO CABO.mp4 14.71Мб
OMBRO 12 ELEVAÇÃO FRONTAL NO CABO.mp4 14.97Мб
OMBRO 13 ENCOLHIMENTO DE OMBROS COM CORDA.mp4 22.83Мб
OMBRO 14 REMADA ALTA COM CORDA.mp4 14.83Мб
OMBRO 15 CARGA.mp4 101.59Мб
OMBRO 16 DROP SET.mp4 30.12Мб
OMBRO 17 REST PAUSE.mp4 49.13Мб
OMBRO 18 BI SET.mp4 52.53Мб
OMBRO 19 TRI SET.mp4 40.52Мб
OMBRO 1 DESENVOLVIMENTO SENTADO COM HALTERES.mp4 30.97Мб
OMBRO 20 SUPER SÉRIE.mp4 45.59Мб
OMBRO 21 REPETIÇÕES PARCIAIS.mp4 50.36Мб
OMBRO 22 REPETIÇÕES ISOMÉTRICAS.mp4 47.66Мб
OMBRO 23 STRIP SET.mp4 28.92Мб
OMBRO 24 STRIP SET COM MUDANÇA DE VELOCIDADE DE CONTRAÇÃO.mp4 42.93Мб
OMBRO 2 ELEVAÇÃO LATERAL SENTADO COM HALTERES.mp4 30.83Мб
OMBRO 3 ELEVAÇÃO LATERAL UNILATERAL NO BANCO 45º.mp4 27.99Мб
OMBRO 4 ELEVAÇÃO FRONTAL SENTADO COM HALTERES.mp4 24.25Мб
OMBRO 5 ELEVAÇÃO FRONTAL CHARLES GLASS.mp4 24.26Мб
OMBRO 6 REMADA ALTA COM BARRA.mp4 20.57Мб
OMBRO 7 REMADA ALTA COM HALTERES.mp4 18.36Мб
OMBRO 8 ENCOLHIMENTO COM HALTERES.mp4 15.84Мб
OMBRO 9 CRUCIFIXO INVERSO COM HALTERES.mp4 27.64Мб
OMBRO APRESENTAÇÃO WELLINGTON NESCAU.mp4 28.79Мб
PANTURRILHA 1 CARGA.mp4 92.27Мб
PANTURRILHA 2 CIRCUITO.mp4 116.79Мб
PEITO 10 CRUCIFIXO INCLINADO NO CABO.mp4 38.67Мб
PEITO 11 CRUCIFIXO RETO NO CABO.mp4 30.89Мб
PEITO 12 CARGA.mp4 85.88Мб
PEITO 13 REPETIÇÕES PARCIAIS.mp4 45.65Мб
PEITO 14 DROP SET.mp4 48.13Мб
PEITO 15 REST PAUSE.mp4 73.47Мб
PEITO 16 PONTO ZERO.mp4 38.99Мб
PEITO 17 SÉRIES ALONGADAS.mp4 95.02Мб
PEITO 18 BI SET.mp4 45.31Мб
PEITO 19 TRI SET.mp4 48.25Мб
PEITO 1 SUPINO RETO NA BARRA.mp4 45.39Мб
PEITO 20 SUPER SÉRIE.mp4 52.10Мб
PEITO 21 STRIP SET.mp4 43.39Мб
PEITO 22 STRIP SET COM MUDANÇA DE VELOCIDADE DE EXECUÇÃO.mp4 53.69Мб
PEITO 2 SUPINO INCLINADO NA BARRA.mp4 32.50Мб
PEITO 3 SUPINO DECLINADO COM BARRA.mp4 36.39Мб
PEITO 4 SUPINO INCLINADO COM HALTERES.mp4 53.51Мб
PEITO 5 SUPINO RETO COM HALTERES.mp4 50.99Мб
PEITO 6 CRUCIFIXO RETO COM HALTERES.mp4 41.09Мб
PEITO 7 CRUCIFIXO INCLINADO COM HALTERES.mp4 51.02Мб
PEITO 8 VOADOR.mp4 50.22Мб
PEITO 9 CROSS OVER.mp4 32.89Мб
PEITO APRESENTAÇÃO WILLIAM MARTINS.mp4 35.06Мб
PERNA 10 ELEVAÇÃO DE QUADRIL.mp4 41.65Мб
PERNA 11 POSTERIOR DE COXA E GLÚTEOS NO BANCO ROMANO.mp4 37.32Мб
PERNA 12 CADEIRA ADUTORA.mp4 17.87Мб
PERNA 13 CADEIRA ABDUTORA.mp4 24.79Мб
PERNA 14 FLEXOR SENTADO.mp4 49.67Мб
PERNA 15 FLEXOR DEITADO.mp4 28.78Мб
PERNA 16 CADEIRA EXTENSORA.mp4 39.57Мб
PERNA 17 FLEXOR NÓRDICO.mp4 62.08Мб
PERNA 18 CARGA.mp4 73.23Мб
PERNA 19 DROP SET.mp4 35.04Мб
PERNA 1 AGACHAMENTO LIVRE.mp4 67.16Мб
PERNA 20 REST PAUSE.mp4 46.18Мб
PERNA 21 BI SET.mp4 49.10Мб
PERNA 22 MÉTODO 3 7.mp4 68.77Мб
PERNA 23 PONTO ZERO.mp4 54.60Мб
PERNA 24 REPETIÇÕES PARCIAIS.mp4 50.14Мб
PERNA 25 MUDANÇA DE VELOCIDADE DE CONTRAÇÃO.mp4 38.16Мб
PERNA 26 STRIP SET.mp4 80.80Мб
PERNA 27 STRIP SET COM MUDANÇA DE VELOCIDADE DE EXECUÇÃO.mp4 44.96Мб
PERNA 2 STIFF.mp4 42.68Мб
PERNA 3 TERRA SUMÔ.mp4 33.95Мб
PERNA 4 FLEXOR NÓRDICO INVERTIDO.mp4 32.60Мб
PERNA 5 PASSADA.mp4 45.65Мб
PERNA 6 AFUNDO SMITH COM STEP.mp4 46.49Мб
PERNA 7 AGACHAMENTO SMITH.mp4 46.06Мб
PERNA 8 HACK MACHINE.mp4 42.50Мб
PERNA 9 LEG PRESS 45º.mp4 74.49Мб
PERNA APRESENTAÇÃO DOUGLAS SILVA.mp4 18.69Мб
Treino ABCDE.pdf 3.13Мб
Treino ABCDE - Ênfase em Bíceps.pdf 1.69Мб
Treino ABCDE - Ênfase em Costas.pdf 2.64Мб
Treino ABCDE - Ênfase em Peito e Ombros.pdf 794.18Кб
Treino ABCDE - Ênfase em Peito e Tríceps.pdf 4.45Мб
Treino ABCDE - Ênfase em Pernas.pdf 5.44Мб
Treino ABCDEF .pdf 6.92Мб
Treino ABCDEF .pdf 595.57Кб
Treino ABCDEF - Ênfase em Braços .pdf 5.89Мб
Treino ABCDEF - Ênfase em Costas .pdf 2.31Мб
Treino ABCDEF - Ênfase em Costas .pdf 606.88Кб
Treino ABCDEF - Ênfase em Peito.pdf 5.99Мб
Treino ABCDEF - Ênfase em Peito.pdf 604.71Кб
Treino ABCDEF - Ênfase em Posteriores de Coxa.pdf 1.18Мб
Treino ABCDEF - Ênfase em Posteriores de Coxa.pdf 607.78Кб
Treino ABCDEF - Ênfase em Quadríceps.pdf 8.83Мб
Treino ABCDE -PROFISSIONAL.pdf 5.27Мб
Treino ABCDE - PROFISSIONAL.pdf 609.14Кб
Treino Categoria Bikini - Ênfase em Costas.pdf 1.61Мб
Treino Categoria Bikini - Ênfase em Glúteos.pdf 6.46Мб
Treino Categoria Bikini - Ênfase em Ombros.pdf 1.17Мб
Treino Categoria Wellness Ênfase em Glúteos.pdf 899.23Кб
Treino Categoria Wellness - Ênfase em Posterior de Coxa.pdf 943.15Кб
Treino Categoria Wellness - Ênfase em Quadríceps.pdf 829.92Кб
Treino de Pernas Divisão Profissional.pdf 496.69Кб
Treino de Pernas Divisão Profissional.pdf 496.69Кб
Treino Figure.pdf 824.61Кб
Treino Intermediário A B C D E - Pesos Livres.pdf 847.50Кб
Treino Intermediário A B C D - Pesos Livres.pdf 743.64Кб
Treino Intermediário A B C D - Pesos Livres.pdf 2.99Мб
Treino Intermediário A B C D - Pesos Livres.pdf 743.63Кб
Treino Intermediário A B C D - Pesos Livres para Mulheres.pdf 946.51Кб
Treino Intermediário A B C - Pesos Livres.pdf 786.57Кб
Treino Intermediário A B C - Pesos Livres.pdf 801.98Кб
Treino Intermediário A B C - Pesos Livres.pdf 786.57Кб
Treino Intermediário A B C - Pesos Livres para Mulheres.pdf 792.95Кб
Treino Open PRO.pdf 564.71Кб
Treino para Alargar Dorsais.pdf 492.29Кб
Treino Womens Psysique.pdf 898.30Кб
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