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| Aula 0.0 - Tarefa semana 1 - Liberte sua Coluna 2.0 - Curso Li.mp4 |
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| Aula 1.1 - Relaxando Seu corpo.mp4 |
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| Aula 1.2 - Relaxando Seu Corpo_.mp4 |
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| Aula 10.0 Liberte sua Coluna 2.0 - Tarefa Semana 5(1).mp4 |
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| Aula 10.1 - Resgatando o Deitar de Barriga para Baixo.mp4 |
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| Aula 10.2 - Resgatando o Deitar de Barriga para Baixo.mp4 |
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| Aula 10.3 - Resgatando o Deitar de Barriga para Baixo(1).mp4 |
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| Aula 11.1 - Integrando flexores e Extensores(1).mp4 |
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| Aula 11.2 - Integrando flexores e Extensores(1).mp4 |
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| Aula 11.3 - Enxergando Longe(1).mp4 |
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| Aula 12.0 - Liberte sua Coluna 2.0 - Tarefa Semana 6(1).mp4 |
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| Aula 12.1 - Liberando seu Tronco(1).mp4 |
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| Aula 12.2 - Liberando seu Tronco(1).mp4 |
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| Aula 12.3 - Liberando seu Tronco(1).mp4 |
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| Aula 13.1 - Solte o abdome e fortaleça a Lombar(1).mp4 |
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| Aula 13.3 - Solte o abdome e fortaleça a Lombar(1).mp4 |
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| Aula 14.1 - Liberando os Quadris(1).mp4 |
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| Aula 16.1 - Torcendo a coluna com Consciência(1).mp4 |
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| Aula 3.1 - Soltando as costelas.mp4 |
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| Aula 4.0 - Liberte sua Coluna 2.0 - Tarefa Semana 2.mp4 |
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| Aula 5.1 - Pés Flexíveis, Coluna Livre.mp4 |
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| Aula 5.2 - Pés Flexíveis, Coluna Livre.mp4 |
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| Aula 5.3 - Pés Flexíveis, Coluna Livre.mp4 |
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| Aula 6.0 - Tarefa semana 3 - Liberte sua Coluna 2.0 - Curso Li.mp4 |
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| Aula 7.1 - Liberando a Pelve.mp4 |
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| Aula 7.2 - Liberando a Pelve.mp4 |
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| Aula 7.3 - Liberando a Pelve.mp4 |
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| Aula 8.0 - Tarefa Semana 4 - Liberte sua Coluna 2.0.mp4 |
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| Aula 8.1 - Auto Abraço.mp4 |
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| Aula 8.2 - Auto Abraço.mp4 |
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| Aula 9.1 - Construindo uma boa Postura.mp4 |
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| Aula 9.2 - Construindo uma boa Postura.mp4 |
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| Aula Inaugural Liberte sua Coluna 2.0.mp4 |
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| Desafio - Liberte sua Coluna - Dia 1.mp4 |
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| Desafio - Liberte sua Coluna - Dia 2.mp4 |
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| Desafio - Liberte sua Coluna - Dia 4.mp4 |
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| Desafio - Liberte sua Coluna - Dia 5 - Final.mp4 |
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| PRESENTE 01 Brincando com o Corpo.mp4 |
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| PRESENTE 02 Atenção Plena Comendo - Mindfullness.mp4 |
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| PRESENTE 03 Mobilizando Canais Energéticos da Coluna.mp4 |
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| PRESENTE 04 Movimente sua Pelve e Tenha Mais Prazer.mp4 |
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| PRESENTE 05 Reduza a Ansiedade e o Estresse.mp4 |
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| PRESENTE 06 Aula 1 Completa_ _Relaxando seu corpo_.mp4 |
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| PRESENTE 07 Aula Extra (Mãos nas Costas).mp4 |
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| PRESENTE 08 Aula 2 Completa_ Flexibilizando Sua Coluna.mp4 |
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| PRESENTE 09 Aula 3 Completa_ Soltando as Costelas.mp4 |
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| PRESENTE 10 -AdeusRegimeEbook-20150924-222056.pdf |
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